Fundance (Zumba & Bokwa)

Zumba

ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler Musik, die eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm ergeben und vom Tänzer und Choreografen Alberto "Beto" Perez in Kolumbien in den 1990er kreiert.
Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente. Untypischerweise für Tanzkurse arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
Für Zumba muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Zumba ist für jedermann, egal welches Fitnessniveau, welches Alter, jeder kann sofort mitmachen.

Erwachsene Di 17:45 - 18:30 Uhr 30'zumba 30'bokwa
Erwachsene Mi 19:00 - 20:00 Uhr zumba
Erwachsene Do 19:00 - 20:00 uhr bokwa
Erwachsene Fr 09:00 - 10:00 uhr zumba doodle Anmeldung ab 4 pers.
Erwachsene Sa 09:00 - 10:00 Uhr zumba doodle Anmeldung ab 4pers

Kinder Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr

Verein

Fundance (Zumba & Bokwa)
Gumpenwiesenstrasse 7
8157 Dielsdorf
Tel. 079 681 18 55
Website

Kontakt

Angélique
angie@fundance.ch

Lokalität

Martial Arts Center

Mitgliederbeiträge

Zumba, Bokwa und Maxtreme Fit: 10er Abo erwachsen
(4 Monate Gültigkeit) 170.-
(6 Monate Gültigkeit) 220.-
Jugendliche 13-18 jahre
(4 Monate Gültigkeit) 150.-
(6 Monate Gültigkeit) 200.-

Zumba, Bokwa und Maxtreme Fit: 20er Abo erwachsen
(7 Monate Gültigkeit) 280.-
(9 Monate Gültigkeit) 350.-
Jugendliche 13-18 jahre
(7 Monate Gültigkeit) 250.-
(9 Monate Gültigkeit) 320.-

Neu: Monats -ABO
Erwachsene CHF 60.-
Jugendliche, Studenten und IV CHF 50.-
Dieses Abo eignet sich für regelmässige Kurs Teilnehmer, nutze alle Kurse wie Zumba, Bokwa und Maxtreme Fit so viel Du willst. Kündigungsfrist 1 Monat

Neu: Jahres - Abo
Erwachsene CHF 600.00
Jugendliche, Studenten und IV CHF 500.00
Dieses Abo eignet sich für regelmässige Kurs Teilnehmer, nutze alle Kurse wie Zumba, Bokwa und Maxtreme Fit so viel Du willst. Kündigungsfrist 1 Monat.